Nasza strona internetowa korzysta z plików cookies m.in. dla dostosowania treści do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych. W swoim programie możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies. Domyślnie większość przeglądarek internetowych zapisuje pliki cookies w pamięci urządzenia i takie ustawienie pozwoli Ci w pełni wykorzystać zalety naszej strony www. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Zapoznaj się z polityką prywatnościInformacja o RODO

Zamknij komunikat

Znajdujesz się tutaj: bbosir.bielsko.pl - Wydarzenia

Seniorzy na Dębowiec

Opublikowano: 2024-07-05

Seniorze, Seniorko czy miałeś już okazję jechać kolejką na Dębowiec? Wyrusz z nami w każdą środę.

W okresie wakacyjnym bilet na jednorazowy wyjazd kolejką dla seniora (65+) kosztuje jedynie 5 zł.

Chciałbyś znaleźć się w górach, ale masz obawy, czy Twoja kondycja lub problemy zdrowotne pozwolą Ci wyjść na szczyt? Zapraszamy na wspólny spacer nordic walking z BBOSiR, połączony z wyjazdem na Dębowiec.

 

Ruszamy w każdą środę o godz. 10:00 z dolnej stacji kolejki przy ulicy Karbowej 55. Dojazd autobusem MZK linii numer 7 przystanek „Karbowa Dębowiec”.

 

Program 

• Dolna stacja kolejki na Dębowiec – konieczny zakup Biletu Senior

• wyjazd kolejką na Dębowiec.

• rozgrzewka.

• instruktaż, jak chodzić z kijami poprawnie

• Przejście tzw. szlakiem konnym

• Powrót na Dębowiec – zjazd kolejką lub zejście pieszo

 

Trasa spaceru prowadzi do doliny Wapienicy i z powrotem. Jest to łagodna, niewymagająca leśna ścieżka, której przewidywany czas przejścia to ok 3 godziny.

 

UWAGA: Dla uczestników spaceru specjalna oferta na kawę i ciastko w Dębowiec 520 (schronisko na Dębowcu).

 

Gwarantujemy przerwy w marszu, spokojne tempo dostosowane do grupy i profesjonalną opiekę instruktora.

Regularne chodzenie to podstawowa, prosta czynność ruchowa, która daje bardzo wiele. 

Zadbaj o swoją kondycję, serce, płuca, mięśnie oraz kręgosłup, wzmocnij odporność.

Wyjdź z domu i spędź czas na świeżym powietrzu.

Zapraszamy!

 

 

 

Tagi artykułu:

#Dębowiec #senior

Zgłoś błąd

Zauważyłeś błąd lub nieaktualną informację?

Powiadom nas!

Galeria: