Znajdujesz się tutaj: bbosir.bielsko.pl - Wydarzenia

Informujemy, że ze względu na zainteresowanie zajęciami przedłużamy akcję. W sezonie jesiennym bilet na jednorazowy wyjazd kolejką dla seniora (65+) kosztuje jedynie 5 zł. 

Chciałbyś znaleźć się w górach, ale masz obawy, czy Twoja kondycja lub problemy zdrowotne pozwolą Ci wyjść na szczyt? Zapraszamy na wspólny spacer nordic walking z BBOSiR, połączony z wyjazdem na Dębowiec.

Ruszamy w każdą środę o godz. 10:00 z dolnej stacji kolejki przy ulicy Karbowej 55. Dojazd autobusem MZK linii numer 7 przystanek „Karbowa Dębowiec”.

Program 

• Dolna stacja kolejki na Dębowiec – konieczny zakup Biletu Senior

• wyjazd kolejką na Dębowiec.

• rozgrzewka.

• instruktaż, jak chodzić z kijami poprawnie

• Przejście tzw. szlakiem konnym

• Powrót na Dębowiec – zjazd kolejką lub zejście pieszo

Trasa spaceru prowadzi do doliny Wapienicy i z powrotem. Jest to łagodna, niewymagająca leśna ścieżka, której przewidywany czas przejścia to ok 3 godziny.

UWAGA: Dla uczestników spaceru specjalna oferta na kawę i ciastko w Dębowiec 520 (schronisko na Dębowcu).

Gwarantujemy przerwy w marszu, spokojne tempo dostosowane do grupy i profesjonalną opiekę instruktora.

Regularne chodzenie to podstawowa, prosta czynność ruchowa, która daje bardzo wiele. 

Zadbaj o swoją kondycję, serce, płuca, mięśnie oraz kręgosłup, wzmocnij odporność.

Wyjdź z domu i spędź czas na świeżym powietrzu.

Zapraszamy!